Un corps détendu implique des pieds sains. S’octroyer un moment pour soigner ses pieds est aussi la garantie d’un moment de détente et de relaxation optimal.
Récurrence
Une fois par semaine.
Vous aurez besoin de...
- savon doux
- lait démaquillant
- sels de gommage aromatisés
- argile blanche
- eau de fleur d’oranger
- masque au miel et huiles essentielles
- huile soin des pieds
DÉROULÉ
1. Nettoyer les pieds délicatement à l’eau tiède et au savon.
2. Retirer toute trace de vernis.
3. Démaquiller les pieds au lait démaquillant.
4. Tremper les pieds dans une eau tiède pendant une dizaine de minutes
5. Gommer les pieds avec les sels aromatisés aux huiles essentielles.
6. Rincer.
7. Pause de l’argile blanche mélangée préalablement à de l’eau de fleur d’oranger (ou de l’eau). Laisser poser environ 15 minutes.
8. Rincer.
9. Un masque au miel et huiles essentielles peut être posé pendant 15 minutes pour une hydratation optimale.
10. Appliquer l’huile soin des pieds et la faire pénétrer grâce à des mouvements circulaires doux.